2017年度 第8期アグリセラピーⓇ講座 開催中です!

2017年度アグリセラピーⓇ講座を開催しています。
本講座、特別講座の全18回。
自然の摂理に沿った「自然栽培」の農に触れながら、
「自分という自然」を取り戻し「自分らしい生き方」にシフトする
OLCオリジナルプログラムです♪

2017年11月19日

第8期アグリセラピーⓇ講座【第15回】

2017年11月5日(日)

すっかり秋らしくなり、大沢元気出張所からも、赤く色づいた木の葉が見られるようになりました。

秋になり収穫を迎えている作物もたくさんあるので、後半に農実習の時間をたくさん取れるように、
早めの集合でまずは本講座を実施しました。

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秋のワークもいよいよ大詰めとなってきました。
それぞれ、仕上げに入り始めています。

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前回にはまだ漠然としていたことが、今回はかなり明確になっていましたぴかぴか(新しい)

本講座も、残すところあと1回。
これだ!といえるものに仕上げられるよう、さらに明確にしていきましょうね。

今日の本講座の感想です。
・講座で学んできた中で、いま、周りの人や環境がいいタイミングで回り出してきたように思う。あっという間で講座も残り僅かだれど、もっと学びたいという気持ちが出てきている。
・日常の中で、分かったつもりでもやっていないとすぐに元に戻ってしまうことと、自分で悩んで「できた!!」とコツを掴んだことはちゃんと体が覚えているということを両方経験した。アグリセラピーで学んだことも、毎日の中で落とし込んで、「こうすればいいんだ」というコツをつかめるようになりたい。
・ようやく講座の最初の回に聴いた言葉の意味が腑に落ちた。理解できるまで時間がかかったけれど、今を大切に今に生きることをしっかりとやっていきたいと思う。
・自分の感じ方や行動から、春の自分と今の自分は確実に変わったんだと思える。


さあ、午後の農作業は、盛りだくさんです!

まずは残っていた稲刈りをしました。
この日で今年の稲刈りはすべて完了ですexclamation

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次は、地元の農家の方の田んぼが雨で稲が倒れ、ぬかるんで機械も入れなくなり、私たちで手作業でお手伝い。

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受講生のみなさんもすっかり手慣れたものです!
チームワークでスムーズに刈り終わりました手(チョキ)

最後は、さつまいもの収穫るんるん
スコップを使って、ドキドキしながら掘り起こします。

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思いがけず大きなお芋が出てきて歓声があがりますグッド(上向き矢印)
みんな童心に返ったように、大盛り上がりで楽しい収穫の時間でした♪

農実習の感想です。
・OLCの田んぼで、ほとんど同じ場所で同じ育て方なのに、植えているお米の品種が違うだけでこんなにも育ち方が違ってくるんだということに驚かされた。雨で稲がほとんど倒れている田んぼは、見るのもとても辛かった。
・ここではみんなで楽しく農作業が出来て、収穫の喜びがあって、それをお料理して美味しく頂ける。一年で終わるのはもったいないので、コツを覚えたからには、続けてやってきたいと思う。
・自分でしっかり根を張って立っている稲は芯から輝いていた。稲は稲として生まれてきたからには倒れたり病気になるのではなく、元気にたくさんの実りをつけて生きたいんじゃないかと思う。同じように、自分も、人として輝いて生きていきたい、と稲刈りを通して感じることができた。


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収穫の時期を経て、8期の講座も、泣いても笑っても、あと3回となりました。
春から学んできたことがどんな実りを結ぶのか、いまの自分を信じて、最後までやりきりましょうね♪

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2017年10月11日

第8期アグリセラピーⓇ講座【第13回】

2017年10月8日(日)

前日まで降った雨も止み、すがすがしい秋晴れの朝ぴかぴか(新しい)
澄んだ空の下で、朝から畑作業です!

まず、さつまいもと大豆の畑で、夏の間に勢いよく生えた草を刈ります♪

ツル性の草が絡み合って、どこに畝があるのかがわからない(汗)

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間違ってさつまいもや大豆を刈らないように、集中して慎重に作業します。

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スッキリときれいになりましたexclamation

お次は、場所を移動して、冬野菜の種まきです♪
今日は、大根の種をまきました。

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小さな種を一粒一粒丁寧に播きます。

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この小さな種が、冬には大根として実りをつけるんですから、命って不思議ですね。

今日の農実習の感想です。
・いろんな草が覆いかぶさって絡まっているのを見て、まるで自分の頭の中みたいだと思った。草をすっきりと整理したら、畝も作物もちゃんと見えてきた。自分の頭の中のごちゃごちゃしたものも、整理すればきっと何か見えてくるんだと思う。
・草を刈って枝豆の姿が出てきたとき、細くても、自分の場所でしっかりと根を張って、ちゃんと実を付けている。その姿に感動したし、自分もそうありたいと思った。



午後は本講座。

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今回も、引き続き、秋のワークを進めました。
また、客観的に自分を見るワークにもトライしました。

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本講座の感想です。
・これまでは何かあったら、助けてくれる周りの人に当たり前のように依存していた。でも、いまは自分が困った時に最後に手を差し伸べるのは自分でありたいと思えるようになった。
・ひとりだから孤独なのではない、ということに気が付いた。
・講座を通して、誰かのものさしで生きてきた自分や人と比べる自分から、自分のものさしで生き、自分がやりたいことを好きだからする、という自分に変わっていけていると思う。
・恵まれている環境にいても、頭の中でばかり考えて、本当はできるのにできないといってやらない自分がいる。今、この講座をきっかけに変わってこれた自分と、そこからさらに変わっていこうと頑張っている自分がいることもわかった。


4月に講座がスタートした時には、「自分のことがわからない」と言っていた受講生のみなさん。
春、夏を経て秋になった今、客観的に、かつ正確に、自分を見れるようになりましたね!
言葉のひとつひとつに魂が宿っていることを感じます。
この調子で頑張っていきましょう!


そして、講座終了後の夕方。
この日は、大沢町の各地域で秋祭りが開催されていました。
地域の方々からもお誘いを頂いており、みんなで参加してきました♪

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350年の歴史があるという獅子舞。
「剣舞」「平舞」「牡丹獅子」「花獅子」「猿獅子」「天狗獅子」「五尺獅子」の7つの舞があり、どれも迫力満点ですexclamation

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楽しんで獅子舞を見ていると、地元の若い方が来られて、
「せっかくなので、出し物に参加してみませんかexclamation&question

お誘いを受けて、スタッフの曽良くんが「ゆがみ」と呼ばれる出し物に参加することに!
ぼろ布をまとい、面をかぶって変装し、子供を驚かしたり抽選のくじを配り歩くという、とても珍しい出し物です。

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曽良くん、驚かすどころか、あっという間に子ども達に囲まれ、抽選くじも一瞬で無くなっていました(笑)

そして、最後はお待ちかねの餅まきexclamation×2
「ワ〜!!」っという大歓声の中、お餅やお菓子がまかれ、老若男女が無心になって拾います!

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受講生一同、大沢町のみなさんの勢いに押されながらも、楽しみました手(チョキ)
地域の方々と楽しく触れ合えたお祭りの時間となりましたるんるん

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2017年10月01日

第8期アグリセラピーⓇ講座【第12回】

2017年9月24日(日)

今日の農実習は、地元の農家さんのお手伝い♪
花を植える用のポットへ土を入れる作業をしました。

今回はテーマを決めて作業にチャレンジ!
テーマは、 「集中!」

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いつもよりも口数も少なく、黙々と作業が進んでいきます。

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できたポットのケースを運ぶ作業は、気が付けばバケツリレーの方式にるんるん

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自然と手分けして作業ができてしまうところは、8期生のチームワークの良さがうかがえましたグッド(上向き矢印)

そして、約3時間の作業で出来上がったポットは、その数4200個!!

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みんな集中して、よく頑張りました!
地元の農家さんもとても喜んでくれましたよ〜♪

今日の農実習の感想です。
・意識して集中してがむしゃらにやっているうちに、周りの声すら聞こえない状態になって、作業が本当に楽しかった。
・単純作業だから、余計なことを考えず集中できた。
・最初は土の量が多かったり少なかったり手間取っていたのが、最後には職人のように毎回同じ量の土が入れれるようになってビックリ。
・ついいろんなことを考えて寄り道してしまうクセがあったけれど、集中することを意識することで心が静かに穏やかになった。



午後の本講座は、まず前回のテーマの振り返りです。
夏のテーマについて、より深く掘り下げて、振り返りました。

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そして、秋のテーマをさらに進めました。

本講座の感想です。
・条件付きの生き方ではなく「自分の中から突き上げてくる喜び」が感じられる生き方を自分で選んでいきたいと思った。
・ひとりで考え込んで思い詰めていたことを、講座に来てみんなにシェアし、客観的に意見を言ってもらえたことで、気持ちがすごく広がった。
・これから自分が打ち込める何かを見出せそうだということに、ワクワクして鳥肌が立った。


さらに、この日は道向かいの大沢小中学校で、大沢町民運動会が開かれていました。
大沢町ならではの行事で、町中の老若男女が一同に介し、毎年大盛り上がりの運動会なんです!

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講座の合間を見て、みんなで応援に♪
競技にも出場しましたよ♪

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たくさんの笑い声や声援が響き渡る、とっても楽しい時間でした♪

OLCの畑では、成長したオクラの実が豊作♪
赤色のオクラの木は特に背が高くなっていて、まるで森の中にいるような気分になりました^^

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収穫してみんなで分けて持ち帰りました♪

順調にいけば、来月はいよいよ稲の収穫です!
稲刈り、いまから楽しみです♪

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2017年09月12日

第8期アグリセラピーⓇ講座【第11回】

2017年9月10日(日)

朝晩が涼しくなり、秋らしい気候になってきました♪
とはいえ、まだまだ日中は夏の暑さが残っているので、今回も午前中に農作業です♪

今日は、田んぼの草引きです!

さて、田んぼの状態はというと、、、、

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前回取り除いたはずのヒエが、一面に生い茂っていますたらーっ(汗)
慣れないと稲とヒエは区別がつきにくいです。前回の草取りで、おそらく稲とヒエの区別がつかなかったのかもしれません。

いまはもう穂も出て見分けやすくなっているので、ここで一気に取り除くことにexclamation

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みんな黙々と集中して作業します。

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スーっと時折吹く風が気持ちいい♪

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約3時間後、おかげさまで見違えるほどスッキリ手(チョキ)

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風通しも良くなり、景色もガラッと変わりましたぴかぴか(新しい)
一気にやりきる力って、、、スゴイですexclamation×2

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稲もきっと喜んでいることでしょう♪
あとは収穫を楽しみに待ちましょう〜るんるん

農実習の感想です。
・稲が強くまっすぐ茎を伸ばし、しっかりと根を張って生きているのを見て、自分も稲のように強く生きたいと思った。
・春に種をまいた稲がもう実りをつけようとしている。作物の成長の早さに驚いている。
・農作業に一心に没頭する時間を過ごして、この時間こそが「自分の時間」だと感じた。こういう時間を増やしていくことが自分を生きることに繋がるんだと思う。



さて、午後は本講座。

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今回はまず、夏のワークの発表をしました♪
2ヶ月かけてまとめた内容と、ワークの中で感じたことや気づいたことをシェアしていきます。

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これで夏のワークはひとまず完了とし、今日から秋の新しいワークへと移ります。

受講生からの感想です。
・紙に書き出してまとめることで、自分が何を望んでいて、何に喜ぶのか、が明確になった。
・これまでの人生の中で、自分のための時間を優先してこなかったことに気が付いた。これから自分を大事にしていくことをもっと大切にしたいと思う。
・季節は秋になって実りの季節なのに、まだ自分の種を探している自分がいる。春に比べればずいぶん変わったなと自分でも実感するけれど、ここからさらに変わりたいし、変われるはず。


それぞれ、夏のワークを終え、今現在の自分の立っている位置が明確になったのではないでしょうか。

秋のテーマは、「成熟を待ち、実りへと結ぶ『秋』」
それぞれの“自分らしい実り”を結べるよう、さらに取り組んでいきましょうね!

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2017年08月22日

第8期アグリセラピーⓇ講座【第10回】

2017年8月20日(日)

夏の暑さもずいぶんと和らぎ、朝晩が涼しくなってきました♪
夏の終わりと秋の訪れを感じます。
とはいえ、日中はまだまだ暑いので、今回もサマータイムで午前中に農実習です。

“自分達が植えた作物が、その後どうなっているのかを見たい!” という受講生からの要望もあり、最初に畑と田んぼを一通り見て回りました。

「えexclamation&questionたった2週間でこんなに伸びたの!?」
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畑の草の成長にまず驚き、

「これって大豆?こんなに大きくなってるexclamation×2
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自分たちの植えた作物の成長に喜び、

「わ!もう穂が出てるグッド(上向き矢印)
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「白い花が付いてるよぴかぴか(新しい)
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稲の成長には、みなさん一番驚いていましたね^^

草だけじゃなくて、野菜や稲もしっかりと根を張り、大きく成長していますよ♪

見回って、いろいろ感じたところで、今日の農作業に移ります。

まずは、田んぼの草引き。
大きくなったヒエを中心に、根っこから草を抜いていきます。

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そして、畑の草刈り。

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草を刈って、日当たりも風通しも良くなりました♪
今日はオクラが収穫できました手(チョキ)

農実習のあと、受講生からこんな感想のシェアがありました。

「農作業をしていると、草花や虫や聞こえてくる音。それしかない空間に本当に癒される。何も考えずにいられて、辛くてしんどかった心が落ち着いた。」

“自然の中にいる自分を感じ、目の前のことに没頭できる時間”
そう!それがとても大事なことなんです!!
大事な気づきをシェアしてくださって、ありがとうございました♪

午後は本講座。
それぞれの今の状況をシェアをしながら、4月から学んできたことを改めて振り返りました。
春の学びを何度も振り返るのは、通年で実施しているこの講座の土台や基礎となる、最も大切なことだからです。

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そして、いま取り組んでいる夏のワークをさらに深めていきます。

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受講生からの感想です。
・頭でいろいろ考えすぎていた。ここで学んだこと、感じたこと、気づいたことを実践することを大事にしようと思った。
・意識せずに過ごしているうちに、いつの間にか受講前の状態に戻ってしまいそうになっていた。決心して、また取り組んでいこうと思う。
・受講するきっかけとなった「自分軸をしっかり構築する」ことを、ここからさらに腑に落としていきたい。
・受講した頃は「自分なんて」と自分を卑下することが多かったのが、今はそんな風に思わなくなっている自分がいる。楽しい時間や好きなことをする時間が増えてきた。


回を追う毎に、みなさんがシェアする言葉も、内容も、声のトーンも、どんどん変わってきていることを感じます。
でも、まだまだここからですよ〜!
今日気付いたこともしっかりと意識して、取り組んでいきましょうね♪

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2017年08月07日

8/6 どろんこバレーボール神戸大会

2017年8月6日(日)

大沢町で「どろんこバレーボール神戸大会」が開催されました!
台風の影響が心配されましたが、当日は抜けるような青空で絶好のお天気に晴れ

この大会、今年でなんと19回目なんです!
今回は、総勢108チームが参戦。
選手や応援に来られた方なども合わせると、大沢町の全人口よりも多い1000人以上の方々が会場に集まっている計算になります。
すごい人数ですね〜exclamation

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田んぼに竹と藁で作られたコートも、会場設営も、当日の運営も、全て大沢町の方々の手作りです。
私たちOLCも、事前の草刈りのお手伝いや、当日の本部の運営のお手伝いをしました♪

さて、そんな中、今年もたくさんの白熱した試合が繰り広げられました!

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毎試合終了後、全身泥だらけで息をきらして、試合結果表を本部へ持ってこられる選手たちに、
「お疲れさまです!次も頑張ってくださいね!」と伝えると「頑張りますぴかぴか(新しい)」とさわやかな笑顔で応えてくださる選手の方々の姿が印象的でした♪

いよいよ、来年は区切りの20回目です!
次回こそは、OLCでもチームを組んで参戦したいと思っていますので、ぜひ奮ってご参加くださいませ♪

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第8期アグリセラピーⓇ講座【第9回】

2017年8月5日(土)

8月です!
アグリセラピーも、早いもので折り返し地点で、これから後半に入っていきます。

まずは、涼しい午前に農作業。
今日は、ジャガイモの収穫ですグッド(上向き矢印)

備中鍬で土を掘り起こして、

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手作業でじゃがいもを探します。

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「あったexclamationあったexclamation×2
「わぁ〜exclamationこっちにもあった〜手(チョキ)
「見てみて、きれいな真ん丸黒ハート
「宝探しみたいやね〜ぴかぴか(新しい)

やっぱり収穫は嬉しいですexclamation
みなさん、終始笑顔で、童心に戻ったかのような声が飛び交いまするんるん

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お天気にも恵まれ、夏らしい青空の下、楽しい収穫になりました♪

畑には、次の実りが育っていますし、稲もスクスク成長しています!
楽しみですね♪

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さて、午後は、みなさん心待ちにされていた、脚本家で放送作家の砂川一茂さんの特別講座です!

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砂川さんは、笑いが体や心にとてもいい影響があることを経験の中で目の当たりにされ、現在、いろんな場所で「体験喜劇」に取り組んでおられます。

今日の特別講座では、受講生とスタッフも一緒になって「体験喜劇」を学びました!

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砂川さんからいくつかの笑いのテクニックを教えていただき、いざ実践exclamation

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台本のない全てアドリブの喜劇に、最初は緊張してとまどっていたみなさんですが・・・
だんだんとほぐれてくると、次第に笑いの渦が!!!

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しゃべる言葉も、一挙一動も、本当に笑えます!
一生懸命な姿が、また可笑しい!

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最後には、絶妙な掛け合いあり、さりげないフォローあり、迫真の演技ありの、砂川さんも唸るほどの喜劇になっていたようです♪

受講生からの感想です。
・相手の失敗を「ノリ」で笑いにして返してあげることが、優しさであり、愛であるという、砂川さんの言葉にも、それにまつわるエピソードにも本当に感動しました。今日、喜劇を自分で体験できて、そのことを実感することができました。
・自分が笑いを提供できるような人とは全く思っていなかったのですが、体験喜劇、とても面白かったです。
・おなかが痛くなるぐらい笑ったのは久しぶりでした!みんなのことを新しく知ることが出来て、とても近くなれた気がします。家族の中でもこういった笑いを自分から広げていければ、と思いました。
・少し体調が優れず体もダルい感じだったのが、喜劇を体験して思いっきり笑ったら、いつの間にかすごく元気になっていることにビックリしました!!


失敗が単なる失敗にならず「笑い」になる(もうそれって失敗じゃない!)、その人の個性そのままで演じるからこそ面白い、砂川さんの生き方そのままの、愛に溢れた素敵な「体験喜劇」を今年もありがとうございました!

午前は収穫に笑い、午後は喜劇で笑い、笑い溢れる講座の1日でした♪

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2017年07月26日

第8期アグリセラピーⓇ講座【第8回】

2017年7月23日(日)

季節はすっかり夏に変わりました晴れ
今日もサマータイムで、早朝の農作業からスタートです!

この日は、サムライファームで小豆の種まきをしました♪

回数を重ねるにしたがい、農作業の手順も自然と身についてきた受講生のみなさん。
農具の使い方にもずいぶん慣れてきました!

これは、「三角ホー」という農具です。

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この三角ホー、いろんな用途に使える優れものなんです!
今日の農作業ではこの道具が大活躍しましたぴかぴか(新しい)

まず、側面の鋭利な部分で、畝に生えた草を削りとっていきます。
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そして、先のとがった部分で、小豆を植える位置に溝を掘っていきます。
その他、土を耕す、寄せる、などもこれ一本でできちゃう、OLCでも大変重宝している農具のひとつです♪

さて、溝を掘った場所に、等間隔で小豆の種を播いて、
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土を被せて、草のマルチをして、小豆の種まき完了です手(チョキ)
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となりの畝では、前回種まきした大豆が芽を出して、スクスクと育っていました♪
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畝の間の草も、大豆に負けじとしっかり育っています(汗)
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次回、草もきれいに刈っていきましょう♪

暑い夏は、丁寧な作業ももちろん大事ですが、それ以上に、いかに効率よく短時間で作業を終えるか、が大事になります。時間の経過とともに気温がぐんぐん上がり、自分で思っている以上に体力を奪われてしまうからです。
そうやって季節に触れて暑さを肌で感じることで、環境への自分の適応力も自然と芽生えていきます。


さて、午後の特別講座は、OLC代表の福本より、「自然栽培のいろは」第2弾!
“自然栽培的な生き方”についての講義です♪

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・なぜ、身体は病気になったり熱が出たりするのか?
・四季の流れと作物と身体の関係とは?
・自分の身体やココロに必要なものって何?

自然栽培の理念は、「自然尊重」「自然順応」「自然規範」。
農作業だけではなく、自分の体や生き方も自然の一部であり、季節の移り変わりを感じたり、自然に触れることで、自然から多くを学ぶことができます。
そんな、“自然栽培的な生き方”についての講義でした。

特別講座の受講生の感想です。
・自然な生き方をするには、頭で考えることじゃなくて心で感じることが本当に大事なんだと改めてわかった。
・良かれと思って、実は自然とは真逆のことをこれまでずっとしてきたんだ、と思い知らされた。
・いろんな人がいるこの環境だからこそ、多様な意見が聞け、それでまた話が展開し、自分ひとりでは知ることができなかったことを知ることが出来ている。みんなの力ってスゴイと感じた。


夏期に入り、家族との関係がさらに変わり始めた方、講座がきっかけで断捨離が進んでいる方、職場の仲間との関係がスムーズになってきた方、など、様々な変化も出てきているようです。
今日の特別講座で学んだこともどんどん実践して、さらに自分らしい花を咲かせる夏にしていきましょうね♪

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2017年07月10日

第8期アグリセラピーⓇ講座【第7回】

2017年7月9日(日)

今日は、朝からどんよりとした雲が広がるお天気で、天気予報は曇りのち雨。

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午前中の農作業まではお天気もってくれるかな〜、と思っていたら、講座前に降り始めてしまいました・・・雨
まだ小雨だけどどうしようか、と空を見ながら迷っていたところ、
受講生の方々から「カッパも持ってきたよ〜!」「降ってくる前にやっちゃいましょう〜グッド(上向き矢印)」という声!!
その元気な声に背中を押されて、大雨になったら帰ってきましょう〜、といざ畑へ♪

すると、畑に到着するや、受講生の想いが通じたのか、雨がピタリと止んだんですexclamation&question
ビックリ!!

朝からそんな楽しい雰囲気の中、今日は大豆の種播きをします。

まずは畝に生えた草を取ります。
(最初にひと手間かけておくと、草の伸び方が全然ちがいます。)

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次に、大豆の種を等間隔に植えて、
(昨年採れた大豆の種です。もうかれこれ何年も種を繋いでいます。)

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最後に保湿と草を抑えるために、先に刈って枯らせておいた草を敷いていきます。
(雨水を吸っていて、これがけっこう重かったあせあせ(飛び散る汗)

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ふと手を止めてみなさんの動きを見てみると、すっかり手つきや道具の使い方が様になってきましたね!
約3時間で4畝を植え終わりましたるんるん

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雨は、結局農作業が終わるまで降らずにもちました手(チョキ)
湿度はかなり高かったのですが、雲があるおかげで日差しも穏やかで、作業しやすいお天気でしたね。

さて、農実習の感想です。
・農作業しているときは暑くて早く終わってほしいと思っていたけど、やり終えた後のさわやかな心地よい疲れは何物にも代えがたい。
・前回植えたさつまいもが葉っぱを立てて元気に育っているのが見れて、すごく嬉しかった!植えた作物の成長を見ていける楽しみがあるのって、いいもんだなあ、と思った。
・生き物がたくさんいて、鳥の声や風の音が周りから聞こえてくる中での作業が本当に心地よかった。
・農作業は発見がいっぱいで、やっているうちにできるようになっていくことも増えていくし、毎回楽しい!


午後は、本講座。
今日から夏期に入ります!
夏のテーマは、「生命力を信じ、自分の花を咲かせる夏」
新たに夏のワークに入っていきます。

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春は、自分のルーツ=「種」を振り返ってきました。
夏は、自分が輝いていられる何か=「花」を見出していく段階ですぴかぴか(新しい)

漠然としていることも、紙に書き出すことで、どんどん明確になっていきます。

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夏のワークの初日でしたが、それぞれに発見があったようですよ♪

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本講座の感想です。
・ワークを通して、今まで自分がいろんなことに妥協して生きてきたことがわかった。
・これから、ココロの断捨離とともに、部屋の断捨離もしていきたいと思う。
・限られた人生の時間を、人に振り回されない、人に流されない生き方をしていきたいと思った。


いよいよ、これから夏本番に入っていきます。
この季節は、みんなで植えた稲や野菜たちもぐんぐん成長する時期です!
ともに成長していきましょうね♪
夏の終わりには、それぞれどんな花が咲くのでしょうねexclamation&question
楽しみです♪

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2017年07月04日

第8期アグリセラピーⓇ講座【第6回】

2017年7月2日(日)

元々、先週の日曜日に予定していた6月後半の講座でしたが、大雨雨の予報を受けて1週間延期しました。
すると、今度は“スーパー猛暑日晴れ晴れ”になるとの予報!
まさに、春から夏への季節の移り変わりの時期ならでは、ですね!

そこで、急きょ、30分早い8時半集合にし、先に農作業をするサマータイムのスケジュールでの実施となりました。

講座当日の朝。

集合した時点で・・・すでに暑いあせあせ(飛び散る汗)
本格的に暑くなる前にササっと準備して早めに出発。

まずは、サツマイモの苗植えです。
ベニハルカとベニアズマの2種類を植えます。

苗を等間隔に植えて、

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草のマルチをします。

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受講生のみなさん、すでにチームワークは抜群!
手際よく作業が進み、あっという間に苗植え完了です!

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次は、田んぼに移動して、稲の周りに生えた草の草引きです。
すでに稲より大きく育った草もありますたらーっ(汗)
この時期の草の成長は本当に早いです。

2手に分かれ、まず女性チームは、大きく伸びた草を手作業で抜いていきます。

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稲の近くには稲そっくりの草が生えるんです。
慣れてくればどっちが草なのかすぐにわかるようになるのですが、最初は全くわかりません。
等間隔で植えている場所を頼りに草を取っていきます。

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水面での照り返しもあり暑い中での作業でしたが、目標の範囲をやり遂げました手(チョキ)

男性チームは、今年から導入した「水田用中耕除草機」(長いので、「コロコロ♪」と呼ぶことにしました)を使って草を取っていきます。

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これで田んぼの株間を押してコロコロすることで、根を張る前の小さな草が掘り起こされ、浮いたまま枯れてしまう、という優れもの♪稲の根っこに酸素を送って成長を促進させる働きもあるとのこと。

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泥に足を取られて思ったように進まず苦心しながらも、縦横にコロコロ完了exclamation

コロコロの効果のほどは、後日にでも♪

今日の農実習の感想です。

・前回田植えした後、スッキリと爽快感があって、帰ってからの普段の生活がテキパキとできたことが不思議だった。
・泥をいじって泥んこになることで気持ちがほぐれて、少々のことは大したことない、なんとかなるわ!という気持ちになれた。
・農作業って自分の素が出るんだ、と農作業しながら自分に気付けることって面白いなあと思った。


暑かった午前の農実習を終え、お昼タイムるんるん
準備してくださっていた梅の酵素ジュースがスーッと体に染みわたりますグッド(上向き矢印)
農作業の後のご飯も、やっぱり美味しいです!

ホッとひと息ついた後、午後は、春期の講座の振り返りの時間です。
でも、みなさんまだ午前の暑さと食後でボーっとしています・・・

そこで、気分転換♪も兼ねて、簡単な心理テストをしました!
心理テストの詳しい内容はヒ・ミ・ツ・です(笑)

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「え〜!まさか!」
「当たってる!」

驚きとともに、気分もスッキリ!

特に、これからの暑い時期は、午後の講座の前に、プチ心理テストやプチ体験ワークなんかも楽しく取り入れていきますので、今後もお楽しみに♪

本題に入り、4月のスタートから3ヶ月の間に、どんなことを学んだのか、どんなワークをしたのか、ポイントをふまえて振り返っていきました。
その上で、気付いたことや今感じていることをシェアしあいました。

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受講生からの気付きや感想として、

・自分が勝手に変な思い込みをしていただけで、いつも愛されていたんだということを思い出せた。
・ワークを通して自分が気付いたことを少しずつ実践しはじめたら、知らないうちに周りが変わってきた。
・気付きを得られたことで、人との接し方、人に対する言葉かけが自然と変わってきた。
・講座を受けた当初は、人に振り回されすぎて自分の軸なんて無いと思っていたけれど、ワークを通してこの自分でいいんだと受け入れられたとき、周りの言葉や状況にぶれなくなってきた。


講座スタートから3ヶ月が過ぎ、心でも体でも「五感で感じる」ことが腑に落ちて、みなさんの言動や表情が変化してきていることを感じます。
春のテーマである『自分という種を知り、目覚める「春」』をそれぞれのペースで歩んでこられたのではないでしょうか。

次回からは、夏のテーマ『生命力を信じ、自分の花を咲かせる「夏」』に移り、ワークも春とはまた違った角度で進めていきます。
自分がどんな花を咲かせられるのか、、、なんか、ワクワクしますよね!

これから暑い夏に入っていきますが、農作業で思いっきり心地よい汗をかいて、スッキリした気持ちでワークに取り組む時間。
どうぞ楽しみにしていてくださいね♪

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posted by OLCブログ世話びと at 02:05 | Comment(0) | TrackBack(0) | アグリセラピー